Kindertanzen unterstützt die natürliche Lust am Tanzen und freien Bewegen. Dadurch werden Koordination, Balance und natürliche Haltung gefördert.
Kategorie: Kurse
Kinderyoga
Tauche ein in die fabelhafte Welt von Delfinen, Dschungeltieren und Zauberern und begib dich auf eine Reise in die farbenfrohe Welt des Kinderyogaakurses.
Mentale Vorbereitung auf die Geburt – Hypnobirthing
Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft Dir und Deinem Partner sich mit der neuen Lebenssituation besser auseinander zu setzen und sich gemeinsam auf das Ereignis Geburt und die Zeit mit dem Baby, vorzubereiten.
Geburtsvorbereitung
Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft Dir und Deinem Partner sich mit der neuen Lebenssituation besser auseinander zu setzen und sich gemeinsam auf das Ereignis Geburt und die Zeit mit dem Baby, vorzubereiten.
Schwangerschaftsgymnastik
Schwangerschaftsgymnastik soll eine sinnvolle Form der körperlichen Aktivität in der Schwangerschaft sein um Beschwerden vorzubeugen und den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga ist ein Wegbegleiter, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und somit zum Wohlfühlen der Schwangeren und ihrem Baby beitragt.
Musizieren mit Babyzeichen
Singen, Musizieren und Tanzen mit Deinem Baby! Und parallel dazu werden Handgesten verwenden, um bestimmte Wörter in den Liedern zu betonen.
Bauchtanz in der Schwangerschaft
Der orientalische Tanz, in der Umgangssprache auch Bauchtanz genannt, vereint Anmut, Kraft, Sinnlichkeit und Bewegung.
Entspannung in der Schwangerschaft
Entspannung in der Schwangerschaft
Es erwarten Dich achtsame, stärkende und ausgleichende Atem- und Dehnungsübungen, Mudras sowie Übungen aus dem Wirbelsäulen QiGong.
Aqua-Gymnastik für Schwangere
Aqua-Gymnastik steigert die allgemeine Fitness in der Schwangerschaft, ohne dabei den Kreislauf zu sehr zu belasten. Gleichzeitig wird die Entspannung gefördert.