Kindertanzen unterstützt die natürliche Lust am Tanzen und freien Bewegen. Dadurch werden Koordination, Balance und natürliche Haltung gefördert.
Schlagwort: Kurs
Geburtsvorbereitungskurs in Graz
Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft Dir und Deinem Partner sich mit der neuen Lebenssituation besser auseinander zu setzen und sich gemeinsam auf das Ereignis Geburt und die Zeit mit dem Baby, vorzubereiten.
Yoga in der Schwangerschaft in Graz – mit Hebamme
Yoga ist ein Wegbegleiter, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und somit zum Wohlfühlen der Schwangeren und ihrem Baby beitragt.
Schwangerschaftsgymnastik im Hebammenzentrum Graz
Schwangerschaftsgymnastik soll eine sinnvolle Form der körperlichen Aktivität in der Schwangerschaft sein um Beschwerden vorzubeugen und den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Mentale Vorbereitung auf die Geburt – Hypnobirthing in Graz
Mentale Vorbereitung auf die Geburt – Hypnobirthing, Erlerne i.d. Tiefenentspannung zu kommen und somit Deine Geburt aktiv zu beeinflussen.
Bauchtanz in der Schwangerschaft in Graz –
Der orientalische Tanz, in der Umgangssprache auch Bauchtanz genannt, vereint Anmut, Kraft, Sinnlichkeit und Bewegung.
Entspannung in der Schwangerschaft
Entspannung in der Schwangerschaft
Es erwarten Dich achtsame, stärkende und ausgleichende Atem- und Dehnungsübungen, Mudras sowie Übungen aus dem Wirbelsäulen QiGong.
Aqua-Gymnastik für Schwangere
Aqua-Gymnastik steigert die allgemeine Fitness in der Schwangerschaft, ohne dabei den Kreislauf zu sehr zu belasten. Gleichzeitig wird die Entspannung gefördert.
Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining in Graz
Rückbildungsgymnastik unterstützt die körperlichen Rückbildungsvorgänge, sowie physiologisch bedingte Veränderungen durch die Schwangerschaft und Geburt.
Yoga für Mama und Baby in Graz
Durch spielerische Freude an den gemeinsamen Übungen vertieft sich die Beziehung zwischen Mutter und Kind und es tun sich kleine Pausen im Alltag auf. Auch schätzen es viele junge Mütter im Anschluß an den Yogakurs für Schwangere die Yogapraxis mit dem Baby gemeinsam fortzusetzen.