Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft Dir und Deinem Partner sich mit der neuen Lebenssituation besser auseinander zu setzen und sich gemeinsam auf das Ereignis Geburt und die Zeit mit dem Baby, vorzubereiten.
Schlagwort: Schwangerschaft
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga ist ein Wegbegleiter, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und somit zum Wohlfühlen der Schwangeren und ihrem Baby beitragt.
Schwangerschaftsgymnastik
Schwangerschaftsgymnastik soll eine sinnvolle Form der körperlichen Aktivität in der Schwangerschaft sein um Beschwerden vorzubeugen und den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Mentale Vorbereitung auf die Geburt – Hypnobirthing
Mentale Vorbereitung auf die Geburt – Hypnobirthing, Erlerne i.d. Tiefenentspannung zu kommen und somit Deine Geburt aktiv zu beeinflussen.
Bauchtanz in der Schwangerschaft
Der orientalische Tanz, in der Umgangssprache auch Bauchtanz genannt, vereint Anmut, Kraft, Sinnlichkeit und Bewegung.
Entspannung in der Schwangerschaft
Entspannung in der Schwangerschaft
Es erwarten Dich achtsame, stärkende und ausgleichende Atem- und Dehnungsübungen, Mudras sowie Übungen aus dem Wirbelsäulen QiGong.
Aqua-Gymnastik für Schwangere
Aqua-Gymnastik steigert die allgemeine Fitness in der Schwangerschaft, ohne dabei den Kreislauf zu sehr zu belasten. Gleichzeitig wird die Entspannung gefördert.
Beckenendlage – Das Kind zum Drehen anregen
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, ein Kind, das nach der 32. Schwangerschaftswoche noch im Bauch „sitzt“, also in Beckenendlage ist, zum Drehen anzuregen.
Mutter-Kind-Pass Beratung
Kostenlose Mutter-Kind-Pass Beratung! Zwischen der 18. und der 22. SSW hast du die Möglichkeit eine Hebammenberatung in Anspruch zu nehmen.
Betreuung Zu Hause
Jede Frau hat in Österreich nach der Entbindung, unabhängig vom Tag der Entlassung, Anspruch auf Hebammenbetreuung in den ersten 8 Lebenswochen ihres Kindes.